Lymfatický systém

Hlavní funkcí lymfatického systému je vstřebávání přebytečné tekutiny a její návrat do krevního řečiště, vázání tuků a účast na fungování imunitního systému. Uzliny zachycují nečistoty proudící lymfou a vylučují je z organismu. Lymfa tedy odvádí z těla všechny toxické látky, které naše tělo přijímá. Obsahuje vodu, bílkoviny, tuky, soli, odumřelé buňky, bakterie, látky vzniklé jako odpad metabolických procesů.

Masáž se doporučuje pro

• ošetření unavených končetin (preventivní ošetření u osob vystavených dlouhému stání, pomáhá rychlejší regeneraci po fyzické zátěži, turistice, sportu),
• ošetření otokových stavů – prevence proti nádorovým onemocněním,
• výkonné sportovce, zvyšuje kondici o 10 až 15 %,
• zvýšení imunity, detoxikaci organismu,
• zrychlení hojení ran po liposukci, zrychlení ran operačních jizev,
• pro boj proti celulitidě
• a také všechny, kteří mají rádi jemnou masáž.

Není vhodná při

• akutním virovém nebo bakteriálním onemocnění,
• otocích způsobených onemocněním srdce, jater, ledvin,
• akutním žilním onemocnění,
• akutních horečnatých stavech, nejasné břišní bolesti apod.
• graviditě (břišní oblast).

Jak často?

Jedna lymfatická masáž na detoxikaci organismu nestačí. Jako prevenci i ke zmírnění zdravotních potíží se doporučuje kůra deseti ošetření s pravidelnou návštěvností minimálně 2× týdně. Efekt zpevnění a zmenšení otoků způsobený dokonalejším odtokem přebytečné lymfy se objeví po 3–4 lymfatických masážích. Ale je to velmi individuální.

Přístrojová lymfomasáž

Přístroj pracuje s postupující tlakovou vlnou. Naplňováním jednotlivých komor speciálních návleků se v naprogramovaných intervalech vytváří zvolna postupující tlak, který účinně nahradí nefungující svalovou pumpu. Vznikají lehké, rytmické tlakové vlny. Běží od špiček chodidel nebo od kotníků přes lýtka, stehna a boky. Pak tlak povoluje a opět začíná nová vlna. Masáž je většinou vnímána jako velmi příjemná.

Manuální lymfatická masáž

Manuální lymfatická masáž je jakousi velmi jemnou „masáží“, prováděnou na povrchu celého těla. Hmatová technika je založena na dobré znalosti lymfatického řečiště. Jednotlivé pohyby nutí lymfu k pohybu směrem k lymfatickým uzlinám, kde škodliviny přecházejí do cévního systému a dále pak z těla ven.

The post Lymfatická masáž first appeared on HandiCraft.